27 Principais Benefícios ALCACHOFRA para Saúde e Beleza

Tudo Sobre os Benefícios Alcachofra

Principais Beneficios ALCACHOFRA para Saude e Beleza

Alcachofra (Cynara scolymus) alivia flatulência, distensão abdominal e ajuda positivamente o colesterol.

Cabeças de flores enormes tem a alcachofra.

As flores cor-de-violeta formam uma coroa sobre as maciças brácteas verdes.

Dentro esconde uma iguaria: os agridoces corações de alcachofra de degustação.

Seja em óleo ou cozidos: corações de alcachofra e folhas são adequados para saladas ou pratos de massa e são mais uma receita de baixa caloria.

Já no Egito antigo, a alcachofra (Cynara scolymus) tem sido conhecida como uma planta medicinal para alimentação adequada.

Durante séculos, no entanto os pobres não podiam pagar pelos vegetais raros, apenas cidadãos ricos.

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(VÍDEO) Benefícios da Alcachofra


>> O Que é Alcachofra e Onde Cresce essa Planta Medicinal?

A alcachofra pode atingir uma altura de 1,5 metros e tem caules ramificados.

As grandes folhas profundamente contribuem com seus espinhos.

As cabeças de flor também são muito grandes.

Eles são compostos de forma de ovo, grandes brácteas e tubo e flores coloridas em conjunto.

A alcachofra é um dos blooms Compositae (Asteraceae) em julho é nativo da região mediterrânea. Hoje ele só é cultivado.

 

(VÍDEO) Saiba os Benefícios do Consumo da Alcachofra

 

>> Quais as Partes da Planta que São Usados Como Ingredientes?

Medicamento eficaz são as folhas de alcachofra.

E aqueles que estão na base do caule, não disponível nas brácteas Flowerheads, servem como um prato saboroso.

Alcachofra são folhas que contem cerca de 0,5% de flavonóides, especialmente a luteolina, e seus familiares, a cynaroside.

No 0,02%, derivados de ácido-se duas cafeoilquínicos encontrado nas folhas.

Além disso, até 4% de agentes de amargor, por exemplo, são da substância vegetal Cynaropikrin.

 

>> Que Ingredientes? Quanto Ajuda a Alcachofra?

Bitters como Cynaropikrin causam aumento de ácido do estômago. O que estimula o apetite.

Os flavonóides e ácidos derivados cafeoilquínicos aumentam a produção de ácidos biliares no fígado e estimulam a vesícula biliar, mais ácidos biliares no intestino.

Facilitam a digestão de gorduras. Além disso, estudos científicos indicam que alcachofra suporta atividade do fígado e tem um efeito favorável sobre os níveis de colesterol.

Extratos de folhas de alcachofra ajudam a diminuir a falta de apetite, aliviam o inchaço e reduz o inchaço, especialmente após uma refeição gordurosa.

Se a planta medicinal pode possivelmente proteger contra as consequências de níveis elevados de colesterol, como aterosclerose, devem ser examinados apenas estudos em grande escala.

 

(VÍDEO) Produção de Alcachofra e os seus Benefícios

>> Informações Importantes:

Pessoas alérgicas a reação da alcachofra não devem tomar extratos de alcachofra.

Pessoas que sofrem de cálculos biliares ou fechamento das vias biliares, também não devem usar alcachofra.

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