Artrite: 7 Maneiras de Tratar Artrite (GARANTIDO)

Tudo Sobre Artrite

Artrite

O que é Artrite:

A artrite é a inflamação das articulações, ou seja é conjunto de sintomas e sinais resultantes de lesões articulares produzidas por diversos motivos e causas.

 

1. JEJUM RÁPIDO

O jejum é uma das primeiras coisas que muitos médicos de saúde sugerem para pacientes com artrite reumatoide. Não comer de tudo, muitas vezes resulta em uma redução significativa nos sintomas, incluindo dor, inchaço e inflamação.

Durante um rápido jejum, que geralmente dura de 3 dias a uma semana, você vai beber muita água e descansar bastante. Pessoas em jejum de suco pode ir até 2 semanas sem alimento sólido. Apenas se certifique que o suco é fresco e orgânico.

No entanto, você nunca deve jejuar drasticamente, a menos que esteja sob a supervisão de um médico, as vezes algumas pessoas não tem condições desse tipo de prática o que tornam elas incapazes de jejuar com segurança.

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2. DIETA DE ELIMINAÇÃO

Muitas pessoas com artrite acham que são sensíveis a certos alimentos. Quando ingerir estes alimentos, os sintomas da artrite reumatoide pioram.

Para determinar se você tem alguma sensibilidade a certos alimentos que podem estar te causando dor e sofrimento desnecessário, tente se lembrar o que comeu nas horas antes de um ataque de artrite ruim.

Elimine esse alimento de sua dieta por 2 semanas. Se você tiver algum dos sintomas novamente depois de introduzir outra vez este alimento à sua dieta, remova ele permanentemente da lista de alimentos que você come.

 

3. NÃO COMER ALIMENTOS INFLAMATÓRIOS

Alguns alimentos promovem a inflamação, o que você definitivamente quer evitar se você tem artrite reumatoide. Os produtos lácteos estão entre os piores criminosos nesta categoria.

Açúcar, óleos hidrogenados, farinha branca e alimentos fritos, tudo contribui para a inflamação no corpo. Em vez disso, coma alimentos anti-inflamatórios, como o salmão, azeite, blueberries, gengibre e alho.

 

4. TOME CETIL

Cetil é um ácido graxo que ocorre naturalmente em alguns alimentos. Quando ele é extraído e tomado por via oral durante ou pelo menos 2 meses, demonstrou um bem no processo da doença de artrite reumatoide em algumas pessoas.

Cetil foi descoberto quando se percebeu que os ratos albinos não ficaram com artrite reumatoide. Naturalmente altos níveis dele nestes ratos foram encontrados para ser o fator de proteção.

5. A URINA PODE AJUDAR

Muitas pessoas descobriram que os seus sintomas da artrite reumatoide foram tratados com sucesso ou até mesmo curado pela terapia de urina. Parece horrível, mas realmente não é.

A urina é um poderoso modulador do sistema imunológico, e beber a sua própria pode corrigir os desequilíbrios em seu sistema imunológico. Um protocolo típico para a terapia de urina é colocar uma gota de sua primeira urina da manhã em um copo cheio de água e beber.

A cada dia, aumenta o número de gotas de urina por cinco a 10 gotas, até que você esteja bebendo 1 ou 2 gramas de urina a cada dia.

Algumas pessoas são capazes de aumentar a quantidade de urina que bebem mais rapidamente do que isso, por causa dos sentidos propriamente, cabe a cada um.Uma vez que você atingiu 1 ou 2 gramas de urina, tome conhecimento de como suas articulações se sentem.

Você não pode exagerar na dose de urina, você pode aumentar a sua dose nesse ponto, se você não está se sentindo melhor ainda.

Mantenha a sua dose até que você note uma melhora em seus sintomas e, em seguida, continue a tomar a dose de urina a cada dia pelo resto de sua vida.

 

Como Prevenir Artrite:

Alongamentos
Descansos regulares
Beber muita água
Entrar em forma
Vacinas
Alimentação rica em frutas, legumes e verduras
Limpar todos ferimentos com água e sabão
Usar equipamentos de proteção

No caso de aparecerem sintomas de artrite deve-se procurar um médico o mais rápido possível.

 

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