Erva Mate Emagrece ou Engorda? Saiba o que é Verdade e Mito

Tudo Sobre Erva Mate Emagrece ou Engorda?

Erva Mate Emagrece ou Engorda?

O chá mate é uma das principais bebidas consumidas no país, seja quente ou gelado com limão. O mate apresenta sabor e é opção saudável e muito nutritiva.

De acordo com estudos, a erva contém propriedades benéficas no combate e prevenção de muitas doenças, e retardo do envelhecimento, e promoção do emagrecimento.

 

Calorias da Erva-Mate

É um alimento que sacia a fome com pouquíssimas calorias, 300 ml tem apenas 5 calorias.

Erva Mate Emagrece ou Engorda Saiba o que é Verdade e Mito

 

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(VÍDEO) Erva Mate Benefícios e Malefícios

 

Benefícios da Erva Mate

Estudos entendem a erva-mate como um dos alimentos mais completos para consumo, com quantidade alta dos nutrientes. A xícara de mate possui doses suficientes de antioxidantes, ácido fólico, cafeína, as vitaminas A, B1, B2, C e E, proteínas, frutose, óleos essenciais, glucose, sacarina e outros nutrientes.

Além dos sais minerais que são cálcio, ferro, alumínio, fósforo, magnésio, potássio e manganês. O consumo todos os dias do mate em infusão, suco ou chá, é acompanhado de benefícios saudáveis.

O chá mate possui propriedades diuréticas, sendo aliado para dietas de emagrecimento, com benefícios diferenciados.

O mesmo apresenta substâncias antioxidantes para combate aos radicais livres, enzimas para promoção do envelhecimento acelerado, causadoras do acúmulo da gordura pelo corpo e artérias.

Para pacientes com tendência a arteriosclerose, que é condição que leva artérias a ficarem grossas e endurecidas, há prevenção das doenças cardíacas e coronarianas com o mate tomado diariamente. Logo, o consumo do mate emagrece, protege o coração e também rejuvenesce.

O mate é considerado aliado para combater a depressão e desinteresse sexual, como opção de bebida estimulante para realizar atividades mentais e físicas. As substâncias bioativas presente, com destaque para cafeína e flavonoides, agem em músculos e nervos, com contribuição para combate à fadiga.

A erva age de forma direta na circulação e aumenta batimentos cardíacos, com oxigenação revigorada e maior sensação do bem estar. O chá mate combate os sintomas de muitas doenças e contribui na prevenção de outras.

De acordo com estudos da Universidade Estadual de Santa Catarina, o consumo diário em torno de 1 litro do mate, contribui para prevenir doenças ligadas ao colesterol alto e tipos de câncer.

Para os consumidores do chá de forma regular, a taxa de colesterol ruim, LDL, caiu em torno de 13%.

Ocorreu também diminuição dos níveis de glicose e triglicérides, fatores que causam doenças cardíacas e obesidade.

Para prevenção contra câncer, doenças cardíacas e ação do tempo, ou para combate contra obesidade e depressão de forma simples e saborosa, o mate é muito recomendado. Afinal, o chá mate é opção deliciosa para dias quentes ou frios.

 

(VÍDEO) Erva-mate combate colesterol ruim, diabetes e até emagrece

 

Chá Mate

Beber chá de Erva Mate é um evento social para todas as idades que são coletivamente chamados de “companheiro”, tradicionalmente uma cabaça oca.

Chá Mate é bebido através de um canudo de metal chamada bombilla.

Assim como o chá, por exemplo, China e Japão também tem chá mate beber a sua própria cerimônia.

Cerimônia do chá mate é uma cerimônia modesta, mas tem algumas regras que são executadas em uma ordem específica.

Um bom exemplo de um companheiro tradição dos gaúchos.

Os gaúchos são uma nação sul-americana de agricultores e vaqueiros, em sua maioria argentina.

 

Sabor do chá mate

O sabor do chá mate é descrito como gramíneas e ligeiramente amargo.

É muitas vezes comparado com algumas variações do chá verde. Tal como acontece com o chá erva-mate também é vendido com sabor.

Então você tem sabores de hortelã, laranja, limão, toranja, maçã e muitos mais.

Chá Mate pode ser bebido e colocar de maneiras diferentes, frio ou quente. Você pode colocar o chá mate Yerba na forma tradicional, ou, por exemplo, um infusor de chá ou saco de chá

 

História erva-mate

Erva-mate foi descoberto e usado por índios da tribo Guarani que beberam a promoção da saúde.

Colonizadores espanhóis deram então o nome de Yerba.

Em última análise, a planta cientificamente classificada pelo botânico suíço Moisés Bertoni.

 

Árvore de erva-mate

Erva-mate é uma pequena árvore do azevinho família chamada erva-mate, que é de até 30 metros de altura pode estar em estado selvagem e cerca de 15 metros na plantação.

A erva-mate tem um tronco cinza suave.

As folhas são verde escuro, entre 7-11 cm de comprimento e 3 a 5,5 cm de largura.

O fruto vermelho que cresce sobre a planta é de cerca de 4 a 6 mm de diâmetro. As folhas de erva-mate contém cafeína.

A árvore de erva-mate cresce nas florestas tropicais da Argentina, Brasil, Uruguai e Paraguai.

A erva-mate tem uma versão feminina, onde a versão feminina é predominantemente mais suave nível de sabor e cafeína masculino e feminino.

 

Saúde

Os índios guaranis bebiam chá de erva-mate, principalmente, para a promoção da saúde.

Chá Mate, por exemplo, foi usado para estimular o sistema imunológico, o corpo desintoxicar, fortalecer o sistema nervoso, impedir o envelhecimento, fadiga, um bom estado de espírito e uma mente clara, uma boa noite de sono e para controlar o apetite segure.

Erva-mate contém uma grande quantidade de antioxidantes, proteínas, ferro, cálcio, magnésio, selênio, vitamina A, B1, B2, B6, complexo B, C e E.

As seguintes propriedades são atribuídos ao chá Erva Mate.

Impulso imediato, lhe dá energia, combater a fadiga

Mais função intestinal normal

Dá alívio da dor na artrite

Fortalece o sistema imunológico e o sistema nervoso

Corpo e mente refresca, melhora a sua resistência

Mantenha o seu apetite sob controle, ajuda na perda de peso e gordura decompõe

Melhora a sua concentração

Potencia de humor

Envelhecimento combates

Purifica e desintoxica o sangue, rins lavagens limpo

Estresse garante uma boa noite de sono

Estimular o seu sistema digestivo e do trato gastrointestinal

Reduz o risco de diabetes

 

(VÍDEO) Os 5 benefícios de tomar chimarrão (mate)

 

Perder peso com chá verde e erva-mate?

Ter o seu apoio de natureza com a nossa suplementação companheiro de chá verde e erva mate.

Responsável e tão puro que cria um forte impulso na parte de trás, mas o seu corpo e metabolismo deixando intacta e até mesmo incentiva.

Efeitos de forma que nenhum adversas ou distúrbio metabólico depois, mas 100% segura de perder peso enquanto ainda estiver trabalhando sua saúde também.

 

Como o chá verde e erva-mate?

Este puro vegetal base suplemento de resíduos e alimentos proporciona uma injeção importante de combustível que colocar seu corpo no trabalho e suprimir o apetite.

Com a condição de que você movendo assim o suficiente e no caminho certo, por isso não espere milagres.

 

O efeito?

A queima de gordura natural e sustentável que também evocar os músculos, em longo prazo.

O chá verde e erva-mate?

Além de gordura sustentável queimando o facto de também cria uma grande quantidade de nutrientes naturais, tais como;

A cafeína, uma gama impressionante e diversificada de vitaminas, aminoácidos, minerais, ácidos gordos e antioxidantes.

Seguro e de longo prazo queima de gordura assim, ao mesmo tempo, beneficiar o seu metabolismo, digestão e imunológico deles.

Uma operação de múltiplos assim!

O efeito do chá verde e erva-mate

O chá verde e erva-mate é uma combinação única de nutrientes que estimulam a queima de gordura enquanto aumenta a sua força e saúde em geral.

Poderosos antioxidantes que retardam o processo de envelhecimento.

Por exemplo, o chá verde conhecido para reduzir os hormônios do estresse e diminuir o seu colesterol ruim.

 

O chá verde e erva-mate?

A erva-mate tem graças às suas saponinas, polifenóis e muita xantina compostos um efeito especial:

Energizante, protetor, purificador do sangue e fortalecer tanto o sistema imunológico e o sistema nervoso.

Assim, você não só simular a digestão, mas aumentar a sua força e resistência de uma forma natural para que você possa exercer mais frequentemente ou mais ativo.

Ainda mais com chá verde e erva-mate?

Ele também contém chá verde e erva-mate, é claro, sem cor, cheiro ou sabor e ingredientes de ervas puros diretamente do país, tornando-se também ajudam a purificar o sangue.

Desta forma, apoia a promoção de sua queima de calorias, digestão e reduz a fadiga.

Assim, você tem mais resistência, para que possa trabalhar mais rápido e de forma mais eficiente a sua meta de peso.

 

Por que o nosso chá verde e erva-mate?

Curso e novamente na base inofensivo longo prazo seguro garantido cuidadosamente guardado em nossa própria produção.

Então você pode ter certeza que a solubilidade, forma absorvível da nutrição vegetal puro, segurança e qualidade em nossos suplementos de alta qualidade estão bem.

ATUALIZADO: 22.09.16

 

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