Hipertensão: Principais Sintomas, Tratamento e Causas

Tudo Sobre Hipertensão

HipertensaoPrincipaisSintomasTratamentoeCausas mini

PRESSÃO ALTA – SINTOMAS, CAUSAS, TRATAMENTO, ALIMENTOS QUE PREVINEM.

O que é Hipertensão Arterial:

Chamada também de hipertensão, ela é o aumento da pressão do sangue no nosso organismo.

Ter a pressão arterial elevada é um perigo para a saúde. Um a cada adultos Brasileiros tem pressão alta – talvez até mesmo você ou alguém da sua família. É geralmente não, mas a Hipertensão envolve o risco de doenças graves, como acidente vascular cerebral e ataque cardíaco.

>> Recomendamos Para Você:

(VÍDEO) Hipertensão Arterial (pressão alta) – O que é a doença e como previni-la

(VÍDEO) HIPERTENSÃO ARTERIAL

Sintomas da Hipertensão Arterial

É muito importante saber quais são os sintomas da pressão alta, por que na maioria das vezes isso pode ser a salvação de uma vida.

Em uma crise de hispertensao, nem todos esses sintomas vão aparecer de uma vez, mas se aparecer no mínimo 3 já é bom medir a pressão e tomar os remédios receitados pelo médico.

  • Tonturas
  • Fadigas
  • Dor de cabeça
  • Visão embaçada
  • Enjoo
  • Rosto quente
  • Falta de ar
  • Zumbido no ouvido
  • Dor no coração

 

Causas da Hipertensão Arterial

Você deve tomar cuidado, se alguém da família ter sintomas de pressão alta, ela pode ser adquirida por fatores genéticos, também, por uma alimentação incorreta, cheia de gorduras saturadas, e por falta de exercícios físicos regulares.

Se a pessoa que tem pressão alta não ir rapidamente a uma medico tratar, podem ser que ela leve serias consequências como um AVC, problemas nos rins, e no coração que podem levar a morte.

 

Hipertensão Arterial Tratamento

  • Antes de tudo, não se medique sozinho, no caso da pressão alta, isso pode piorar e muito a situação se os remédios ingeridos, forem errados.
  • A meta do tratamento é que a sua pressão fique sempre no máximo 13 x 8 mmHg. Isso deverá ser realizado por toda a vida porque a pressão alta não tem cura e sim, mas tem o controle diário.
  • Série de medicamentos receitados pelo seu médico (anti-hipertensivo)
  • Alimentação com pouco sal (para que a comida não fique “sem graça” é legal utilizar ervas como: cheiro verde, orégano, manjericão, folha de louro, etc.).
  • Exercícios leves e moderados.
  • Fazer acompanhamentos com um cardiologista.

Alimentos ajudam no Tratamento da Pressão Alta

  • Aveia
  • Amêndoas e nozes
  • Azeite de Olivia
  • Ervas em geral
  • Alho
  • Cereais integrais
  • Alimentos ricos em potássio
  • Leite

Todos esses alimentos não vão te curar da pressão alta, mas vao prevenir o aumento e consequentemente, outros problemas muito maiores com alto risco de vida.

 

>> >> RECOMENDAMOS PARA VOCÊ:

banner-perfume-loja

 

Recomendados Para Você:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *